TTC Köniz Trainingsprogramm Saison 2018/2019

 

Terminplanung Nachwuchstraining vom 19.08.2018

Zeit/Ort:                    Freitag 18:00-19:30 / Turnhalle 1 des Gymnasium Lerbermatte

Trainingsmethodik: Swiss Ping

Trainingsaufbau:     18:00-18:10 Tische aufstellen, Aufwärmen
                                   18:10-18:30 TT Training, Regelmässig, Beinarbeit
                                  18:30-19:00 TT Training, nach Übungsthema
                                     19:00-19:20 Wettkampftraining
                                 19:20-19:30 Auslaufen & Aufräumen

Trainer:                    Thomas Hagen, 079-301 89 16, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
                                     Martin Roth,
079 330 43 41, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
                                   Andreas Pernter, 079-300 03 78, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
                                     Kamal Sharma, 078-798 33 56, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
                                   Daria Lehmann, 078-903 19 39, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
                                  Guillaume Knubel, 077-468 27 20, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
                                   Laura Tschirren, 031-731 06 34, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
                                 
                      
Gruppeneinteilung: Gruppe 1: Übungen Swiss Ping Bronze Schläger / Silber Schläger
                                     Gruppe 2: Balleimer / Roboter / Aufschläge

 
 
Datum Trainer (Gruppe 1 / Gruppe 2) Übungsthema (Gruppe 1 / Gruppe 2 )  
17. Aug Martin Roth
Kamal Sharma
Saisonvorbereitung (Regelmässig)  
24. Aug

Thomas Hagen

Kamal Sharma

Saisonvorbereitung (Regelmässig)  
31. Aug

Thomas Hagen

Laura Tschirren

Saisonvorbereitung (Regelmässig)  
07. Sept

Andi Pernter

Kamal Sharma

Schupfen & Topspin Spieleröffnung  
14. Sept

Kamal Sharma

Guillaume Knubel

Vorhand Rückhand/Topspin, Aufschläge (15min)  
21. Sept

Thomas Hagen

Kamal Sharma

Schupfen & Topspin Spieleröffnung  
28. Sept

Thomas Hagen

Kamal Sharma

Vorhand Rückhand/Topspin, Aufschläge (15min)  
05. Okt

Thomas Hagen

Guillaume Knubel

Vorhand Rückhand/Topspin, Matchtraining  
12. Okt

Thomas Hagen

Kamal Sharma

Schupfen & Topspin Spieleröffnung, Matchtraining  
19. Okt

Andi Pernter

Laura Tschirren

Swiss Ping Übungen  
26. Okt

Kamal Sharma

Thomas Hagen

Swiss Ping Prüfungen  
02. Nov

Thomas Hagen

Laura Tschirren

Schupfen & Topspin Spieleröffnung  
09. Nov

Thomas Hagen

Guillaume Knubel

Vorhand Rückhand/Topspin, Aufschläge (15min)  
16. Nov

Thomas Hagen

Kamal Sharma

Vorhand Rückhand/Topspin, Aufschläge (15min)  
23. Nov

Thomas Hagen

Guillaume Knubel

Swiss Ping Übungen  
30. Nov

Laura Tschirren

Thomas Hagen

Swiss Ping Prüfungen  
07. Dez

Thomas Hagen

Guillaume Knubel

Rückhandtopspin  
14. Dez

Thomas Hagen

Kamal Sharma

Ballon Abwehr und Endschlag  
21. Dez Thomas Hagen Weihnachtsturnier
           

 
Datum Trainer Übungsthema
28. Dez Kein Training (Weihnachtsferien)
04. Jan Kein Training (Weihnachtsferien)
11. Jan

Thomas Hagen

Kamal Sharma

Saisonvorbereitung (Regelmässig)
18. Jan

Thomas Hagen

Guillaume Knubel

Schupfen & Topspin Spieleröffnung, Aufschläge (15min)
25. Jan

Martin Roth

Laura Tschirren

Schupfen & Topspin Spieleröffnung, Aufschläge (15min)
01. Feb

Andreas Pernter

Guillaume Knubel

Swiss Ping Übungen, Matchtraining
08. Feb

Martin Roth

Laura Tschirren

Schupfen & Topspin Spieleröffnung, Matchtraining
15. Feb

Kamal Sharma

Guillaume Knubel

Vorhand Rückhand/Topspin, Aufschläge (15min)
22. Feb

Thomas Hagen

Kamal Sharma

Swiss Ping Übungen
01. März

Kamal Sharma

Thomas Hagen

Swiss Ping Prüfungen
08. März Kein Training Volleyballnight
15. März

Kamal Sharma

Guillaume Knubel

Vorhand Rückhand/Topspin, Aufschläge
22. März

Thomas Hagen

Kamal Sharma

Rückhandtopspin
29. März

Thomas Hagen

Kamal Sharma

Vorhand Rückhand/Topspin, Aufschläge
05. April Thomas Hagen Klubturnier Nachwuchs
Beste 3 pro Kategorie sind qualifiziert für Klubturnier.
12. April

Thomas Hagen

Laura Tschirren

Rückhandtopspin
19. April Kein Training Karfreitag
26. April

Thomas Hagen

Guillaume Knubel

Ballon/Schnitt Abwehr und Vorhandtopspin
03. Mai Kein Training Klubturnier Erwachsene
10. Mai

Thomas Hagen

Guillaume Knubel

Ballon/Schnitt Abwehr und Vorhandtopspin
17. Mai

Thomas Hagen

Laura Tschirren

Vorhand Rückhand/Topspin, Aufschläge (15min)
24. Mai

Thomas Hagen

Kamal Sharma

Rückhand Topspin, Aufschläge (15min)
31. Mai Kein Training Auffahrtsbrücke
07. Juni Kein Training Matura Prüfungen
14. Juni

Thomas Hagen

Kamal Sharma

Ballon/Schnitt Abwehr und Vorhandtopspin, Aufschläge (15min)
21. Juni

Thomas Hagen

Laura Tschirren

Swiss Ping Übungen
28. Juni

Thomas Hagen

Kamal Sharma

Swiss Ping Prüfungen
05. Juli Thomas Hagen Sommerturnier
  Kein Training (Sommerferien)  
16. Aug Start Training Saison 2019/2020