TTC Köniz Trainingsprogramm Freitag Saison 2019/2020

 

Terminplanung Nachwuchstraining vom 11.08.2019

Zeit/Ort:                    Freitag 18:00-19:30 / Turnhalle 1 des Gymnasium Lerbermatte

Trainingsmethodik: Swiss Ping

Trainingsaufbau:     18:00-18:10 Tische aufstellen, Aufwärmen
                                   18:10-18:30 TT Training, Regelmässig, Beinarbeit
                                  18:30-19:00 TT Training, nach Übungsthema
                                     19:00-19:20 Wettkampftraining
                                 19:20-19:30 Auslaufen & Aufräumen

Trainer:                    Thomas Hagen, 079-301 89 16, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
                                   Andreas Pernter, 079-300 03 78, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
                                     Kamal Sharma, 078-798 33 56, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
                                  Guillaume Knubel, 077-468 27 20, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
                      
Gruppeneinteilung: Gruppe 1: Übungen Swiss Ping Bronze Schläger / Silber Schläger, Lizenzierte
                                   Gruppe 2: Übungen Swiss Ping bis oranger Ball, Nichtlizenzierte

 
 
Datum Trainer (Gruppe 1 / Gruppe 2) Übungsthema (Gruppe 1 / Gruppe 2 )
16. Aug Thomas Hagen
Kamal Sharma
Saisonvorbereitung (Regelmässig)
23. Aug

Guillaume Knubel

Kamal Sharma

Saisonvorbereitung (Regelmässig)
30. Aug

Thomas Hagen

Kamal Sharma

Saisonvorbereitung (Regelmässig)
06. Sept Thomas Hagen Schupfen & Topspin Spieleröffnung
13. Sept

Kamal Sharma

Andi Pernter

Vorhand Rückhand/Topspin, Aufschläge (15min)
20. Sept

Thomas Hagen

Kamal Sharma

Schupfen & Topspin Spieleröffnung
27. Sept Thomas Hagen Vorhand Rückhand/Topspin, Aufschläge (15min)
04. Okt Thomas Hagen Vorhand Rückhand/Topspin, Matchtraining
11. Okt Thomas Hagen Schupfen & Topspin Spieleröffnung, Matchtraining
18. Okt

Kamal Sharma

Guillaume Knubel

Swiss Ping Übungen
25. Okt

Thomas Hagen

Kamal Sharma

Swiss Ping Prüfungen
01. Nov

Kamal Sharma

Guillaume Knubel

Schupfen & Topspin Spieleröffnung
08. Nov Thomas Hagen Vorhand Rückhand/Topspin, Aufschläge (15min)
15. Nov

Thomas Hagen

Kamal Sharma

Vorhand Rückhand/Topspin, Aufschläge (15min)
22. Nov Andi Pernter Swiss Ping Übungen
29. Nov

Thomas Hagen

Kamal Sharma

Swiss Ping Prüfungen
06. Dez Thomas Hagen Rückhandtopspin
13. Dez Thomas Hagen Ballon Abwehr und Endschlag
20. Dez Thomas Hagen Weihnachtsturnier
27. Dez Kein Training (Weihnachtsferien)
           

 

 
 
Datum Trainer Übungsthema
03. Jan Kein Training (Weihnachtsferien)
10. Jan

Thomas Hagen

Kamal Sharma

Saisonvorbereitung (Regelmässig)
17. Jan Thomas Hagen Schupfen & Topspin Spieleröffnung, Aufschläge (15min)
24. Jan

Thomas Hagen

Kamal Sharma

Schupfen & Topspin Spieleröffnung, Aufschläge (15min)
31. Jan Thomas Hagen Swiss Ping Übungen, Matchtraining
07. Feb

Thomas Hagen

Kamal Sharma

Schupfen & Topspin Spieleröffnung, Matchtraining
14. Feb Thomas Hagen Vorhand Rückhand/Topspin, Aufschläge
21. Feb

Thomas Hagen

Kamal Sharma

Vorhand Rückhand/Topspin, Aufschläge (15min)
28. Feb

Kamal Sharma

Guillaume Knubel

Swiss Ping Uebungen
06. März Kein Training Volleyballnight
13. März

Thomas Hagen

Kamal Sharma

Swiss Ping Prüfungen
20. März Thomas Hagen Rückhandtopspin
27. März

Thomas Hagen

Kamal Sharma

Vorhand Rückhand/Topspin, Aufschläge
03. April Thomas Hagen Klubturnier Nachwuchs
Beste 3 pro Kategorie sind qualifiziert für Klubturnier.
10. April Thomas Hagen Rückhandtopspin
17. April Kein Training Karfreitag
24. April

Thomas Hagen

Kamal Sharma

Ballon/Schnitt Abwehr und Vorhandtopspin
01. Mai Kein Training Klubturnier Erwachsene
08. Mai Thomas Hagen Ballon/Schnitt Abwehr und Vorhandtopspin
15. Mai

Thomas Hagen

Kamal Sharma

Vorhand Rückhand/Topspin, Aufschläge (15min)
22. Mai Thomas Hagen Rückhand Topspin, Aufschläge (15min)
29. Mai Kein Training Auffahrtsbrücke
06. Juni Kein Training Matura Prüfungen
13. Juni

Thomas Hagen

Kamal Sharma

Ballon/Schnitt Abwehr und Vorhandtopspin, Aufschläge (15min)
20. Juni Thomas Hagen Swiss Ping Übungen
27. Juni

Thomas Hagen

Kamal Sharma

Swiss Ping Prüfungen
03. Juli Thomas Hagen Sommerturnier
  Kein Training (Sommerferien)  
14. Aug Start Training Saison 2020/2021